måndag, december 03, 2018

Dagens träning

Dagens WOD (workout of the day).

Deadlift, Step-up, Push-ups, Kettlebell + ett antal mage å avslut ett antal hundra meter rodd... ska försöka ta mig hem med blodsmaken i mun...

Uppdatering: fick ett meddelande från min PT senare med följande ”Gött jobb idag - riktig krigare!” 
;)

Inga kommentarer: