Små [men viktiga]
tips inför hösten [som nu är här]
1. Gör en tidsbudget
[lika viktig som en ekonomisk budget]. Tid är en värdefull resurs som vi alla
har lika mycket av. Gör en ”grov”planering för tiden fram t o m årsskiftet.
2. Ha
marginaler. Vi är alla tidsoptimister. Du vet aldrig vad som oförutsett kan
hända. Ta till lite extra bara för att njuta av livet, för det är det värt.
3. Belöna dig
[och familjen]. Det är alltid viktigt att ha något att se fram emot.
4. Från allt
som är viktigt till viktigast. Prioritera dina aktiviteter. Allt är inte viktigast.
5. Från
uppkopplad alltid till uppkopplad när jag själv har kontrollen.
6. Se upp med
tidstjuvar. Låt inte oväsentligheter eller någon annan stjäla dyrbar tid. Men
kom ihåg at skapa och underhåll goda relationer, inte minst med familjen.
7. Sätt
gränser. Både du och din hjärna behöver återhämtning.
8. Be om
hjälp. Du måste inte lösa allting själv. Var inte rädd för at be om hjälp.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar