Internationella Kaffedagen av Bästa sorten

Idag den 29 september är det Internationella Kaffedagen - denna ädla dryck! - värt att fira lite Xtra...

Fördel kaffe [enligt ett antal vetenskapliga studier, så långt jag förstår ☕️]

. Bränner fett och boostar träning.

kaffedrickare väger i genomsnitt mindre än de som inte dricker kaffe...

. Kan minska risken för demens och Parkinson. 

kaffe är en stark antioxidant och innehåller mycket magnesium...

. Skyddar blod, hjärta och hjärna.

koffein skärper hjärnan och kan motverka försämrat minne...

. Förlänger livet. 

tre koppar om dagen verkar vara rätt snitt för ett långt liv...

. Höjer humöret och motverkar depression. 

depression kan minska med 20 procent om man dricker cirka fyra koppar per dag... 

. Positivt för trög mage.

vissa magar är mer känsliga för koffein än andra...

. Trevligt för gemenskapen mellan oss människor! 

Värt att fira lite Xtra, välj själv!