Känner du dig låg i novembermörkret. Här är bästa Tipsen:
bjud hem vänner och umgås mycket !
tänd många värmeljus !
se en rolig film och !
skratta !
åk på semester till värmen (om du har möjlighet) !
ställ frågan: Vad är jag glad över !
(alla har vi något att vara glada över, även om det bara är något litet)
behandla dig själv med kärlek !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar